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宝宝一天睡几个小时才是正常现象!
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两岁的宝宝一天睡11-13个小时是很正常的。通常白天睡两到三个小时,晚上则睡9-10个小时左右。这个年龄段的宝宝已经形成了较好的昼夜睡眠规律,以夜间睡眠为主,白天为辅。每个孩子受到家庭、环境和性格的影响,睡眠量会有所不同。如果孩子出现夜醒,可能是由于缺钙或胃肠功能不佳导致的。为了保证营养均衡,家长应尽量为孩子创造一个温馨舒适的室内环境。
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