您的位置:虾滚 > 菜谱 > 红烧鲈鱼的做法

红烧鲈鱼的做法步骤

红烧鲈鱼的菜谱图片
更新于:2018-01-06
收藏 2173 次  /  114 人做过这道菜
分享红烧鲈鱼的做法

分类标签

食材明细

红烧鲈鱼的做法详细步骤

第1步
雏菊花瓣入盐水浸泡二十分钟后捞出 沥水 鱼饼切丁
鱼洗净晾干 入油锅煎至两面黄
步骤图:雏菊花瓣入盐水浸泡二十分钟后捞出 沥水
鱼饼切丁
第2步
放入葱姜、八角、蒜头和尖辣椒 出香味后 喷一点黄酒加入老抽
加入开水漫过鱼身 倒入鱼饼丁 大火煮开后加盐、糖
第3步
转小火十分钟撒入花瓣即可

红烧鲈鱼的营养分析

  • 辣椒含有丰富的维生素等,食用辣椒,能增加饭量,增强体力,改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状。辣椒含有一种物殊物质,能加速新陈代谢,促进荷...
    一般人群均可食用。不宜多食,阴虚有热者勿食;因辣椒具有较强的刺...详细介绍
    青尖椒菜谱青椒蒸香菌   擂椒茄子   青椒炒肉丝    更多做法>
  • 1. 鲈鱼富含蛋白质、维生素A、B族维生素、钙、镁、锌、硒等营养元素;具有补肝肾、益脾胃、化痰止咳之效,对肝肾不足的人有很好的补益作用...
    一般人群均可食用1. 适宜贫血头晕,妇女妊娠水肿,胎动不安之人...详细介绍
    鲈鱼菜谱清蒸鲈鱼   莼菜鲈鱼烩   红烧鲈鱼    更多做法>
上一道菜:豆豉蒜蓉蒸对虾的做法[图文]
下一道菜:燕子鱼烧带鱼的做法[图文]

红烧鲈鱼评论内容

加载中...
广州助孕中介 | 香港代孕哪家好 | 福州助孕 | 高鹰代孕 | 香港代孕 | 高鹰代孕 | 成都锦江锦欣生殖中心 | 武汉途欣悦信息服务有限公司 | 广州代孕 | 贵州找捐卵女孩 | 辽宁新闻资讯网 | 央金木内蒙古新闻 | 肇庆新闻资讯网 | 贴心宝卫助孕网 | 公共云小游戏 | 新疆新闻网 |
  • 援藏律师用生命谱写对党和人民的无限忠诚
  • 聊城莘县移动分公司党支部:抓实思想引领,提振队伍士气
  • 周恩来节约用盐:为了将来人民不吃苦
  • 广安市召开学习贯彻市委五届六次全会精神宣讲动员会暨集体备课会
  • 起底“论文代写”:数千元“包过”实非原创 全职写手月薪可过万
  • [及时点]公共服务不能图省事儿
  • 中国记协发布《中国新闻事业发展报告》英文版(全文)
  • 强台风影响减弱,广东、海南境内各条铁路线路逐步开通
  • 西藏全力推进拉萨市肉菜流通追溯体系建设试点工作
  • 疑似DS全新旗舰轿车曝光 目标中国市场
  • 增强“四力”才有好作品
  • 乐清市委统战部召开“不忘初心、牢记使命”主题教育暨“同心之声”第九期学习会
  • 从小补钙 不要等到骨质疏松再来补
  • 逾八成事项实现“最多跑一次”——透视我省“最多跑一次”期中成绩单
  • 保山龙陵提前行动备耕忙