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    穿肠意面的做法步骤

    穿肠意面的菜谱图片
    更新于:2018-10-24
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    分享穿肠意面的做法

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    食材明细

    穿肠意面的做法详细步骤

    第1步
    火腿肠去掉外包装切成小段。
    把意面穿入火腿肠,每段火腿肠里面穿4-5根意面。
    步骤图:火腿肠去掉外包装切成小段。步骤图:把意面穿入火腿肠,每段火腿肠里面穿4-5根意面。
    第2步
    这是穿好的意面。
    锅内放水烧开,下入穿好的意面(剩余没有穿完的意面一起下进锅里),再次烧开以后中小火煮12-15分钟左右。
    步骤图:这是穿好的意面。步骤图:锅内放水烧开,下入穿好的意面(剩余没有穿完的意面一
    第3步
    煮意面的时候准备配菜,洋葱、胡萝卜和青椒分别洗干净切成丝。
    意面煮好以后过凉水,控干水分备用。
    步骤图:煮意面的时候准备配菜,洋葱、胡萝卜和青椒分别洗干净步骤图:意面煮好以后过凉水,控干水分备用。
    第4步
    炒锅烧热,倒入金龙鱼营养强化维生素A纯香菜籽油。
    下入胡萝卜丝翻炒至变软。
    步骤图:炒锅烧热,倒入金龙鱼营养强化维生素A纯香菜籽油。步骤图:下入胡萝卜丝翻炒至变软。
    第5步
    下入洋葱和青椒丝翻炒均匀。
    加酱油翻炒均匀。
    步骤图:下入洋葱和青椒丝翻炒均匀。步骤图:加酱油翻炒均匀。
    第6步
    放盐调味。
    下入煮好的意面翻炒均匀。
    步骤图:放盐调味。步骤图:下入煮好的意面翻炒均匀。
    第7步
    加入番茄酱翻炒均匀。
    准备出锅。
    步骤图:加入番茄酱翻炒均匀。步骤图:准备出锅。
    第8步
    有创意的意面新吃法。
    闺女特别喜欢。
    步骤图:有创意的意面新吃法。步骤图:闺女特别喜欢。
    第9步
    好玩又好吃。
    家有小盆友的看过来。
    步骤图:好玩又好吃。步骤图:家有小盆友的看过来。

    穿肠意面的营养分析

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