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    凤爪灵芝养颜汤的做法步骤

    凤爪灵芝养颜汤的菜谱图片
    更新于:2017-12-07
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    食材明细

    凤爪灵芝养颜汤的做法详细步骤

    第1步
    生姜、红枣、花生洗净里沥干水份;
    鸡爪洗净剪去爪尖,用刀劈开,放入开水里,加入生姜、料酒汆烫2-3分钟,捞出洗净血水;
    步骤图:生姜、红枣、花生洗净里沥干水份;步骤图:鸡爪洗净剪去爪尖,用刀劈开,放入开水里,加入生姜、
    第2步
    所有材料放入慢炖锅,一次性加入足够的开水,大火煲开,转小火煲2-3小时以上;
    食用前加入适量盐调味即可。
    步骤图:所有材料放入慢炖锅,一次性加入足够的开水,大火煲开步骤图:食用前加入适量盐调味即可。

    凤爪灵芝养颜汤的做法小贴士

    1.灵芝营养丰富保健作用强,但灵芝味微苦,煲汤的时候请不要放太多,几薄片即可;
    2野生灵芝比较金贵,可用普通灵芝代替,或者不放灵芝也是一碗好汤;
    3.鸡爪尖锋利无比,最好事先用剪刀剪去;
    4.任何肉类用开水,加入生姜、料酒汆烫,可以去除肉腥味;
    5.使用慢炖锅方便省事,可上班前、睡觉前将所有材料放入,回家或早餐时,就可以好好享用了。

    凤爪灵芝养颜汤的营养分析

    上一道菜:海鲜芝士焗意面的做法[图文]

    凤爪灵芝养颜汤评论内容

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