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    莲藕炖排骨的做法步骤

    更新于:2018-07-02
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    食材明细

    莲藕炖排骨的做法详细步骤

    1、将排骨切4厘米长的段,莲藕切滚刀块。

    2、锅置火上,加油烧至九成热,下入葱结、姜片炒香,倒入排骨翻炒,烹入料酒炒出味。[美食中国]

    3、沙锅置火上,倒入炒好的排骨,加满开水,放入莲藕块、红枣,用旺火烧开,改用小火炖3小时,加盐、味精、胡椒粉调味即可。

    莲藕炖排骨的营养分析

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